Η διατροφή είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Από τα 50 και μετά, όμως, τα τρόφιμα που επιλέγουμε να καταναλώσουμε καθημερινά αποκτούν ιδιαίτερη βαρύτητα για την υγείας μας. Αν είστε επιρρεπείς στις ατασθαλίες, οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι τα 50 είναι η κατάλληλη ηλικία να
Η Apple συνεχίζει τις δοκιμές του iOS 26.4 και η νέα έκδοση beta φέρνει ένα πακέτο αλλαγών που αγγίζει σχεδόν κάθε βασική εφαρμογή του iPhone. Η ενημέρωση είναι ήδη διαθέσιμη σε developers και public beta testers, με την πιο πρόσφατη έκδοση να είναι η beta 3
Συγκλονίζουν τα στοιχεία που έρχονται στο φως της δημοσιότητας από «το ΒΗΜΑ» σχετικά με τη διαβόητη πλέον «λίστα Μενουδάκου». Πρόκειται για τα πρόσωπα που ενημερώθηκαν επίσημα από την Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα ότι το κινητό τους τηλέφωνο είχε γίνει στόχος του παράνομου κατασκοπευτικού λογισμικού Predator. Ανάμεσα
Οι αθλήτριες της εθνικής ομάδας γυναικών του Ιράν βρίσκονται αυτή τη στιγμή στο επίκεντρο ενός διεθνούς θρίλερ, με τη ζωή τους να κρέμεται από μια κλωστή. Η άρνησή τους να ψάλουν τον εθνικό ύμνο της χώρας τους κατά την έναρξη του Κυπέλλου Ασίας στην Αυστραλία, μετατράπηκε σε μια
Το πρώτο πτυσσόμενο iPhone της Apple δεν έχει ακόμη ανακοινωθεί επίσημα, όμως η συζήτηση γύρω από το όνομά του έχει ήδη ξεκινήσει δυναμικά. Αν και στην αγορά και στις περισσότερες διαρροές επικρατεί προσωρινά ο όρος iPhone Fold, νέα αρθρογραφία και φήμες εκτιμούν ότι η Apple
Με δύο δημοσκοπήσεις ξεκινά η εβδομάδα, καθώς στα κεντρικά δελτία του Alpha και του Action24 θα παρουσιαστούν απόψε οι έρευνες της Alco και της Opinion Poll αντιστοίχως. Χωρίς να θέλω να προδώσω τη δουλειά των καλών δημοσκόπων Κώστα Παναγόπουλου και Ζαχαρία Ζούπη που θα κάνουν την ανάλυση, μαθαίνω ότι η ΝΔ είναι σημαντικά ανεβασμένη, ενώ σε μια
Την Δευτέρα 9 Μαρτίου 2026, η ευρωπαϊκή αγορά φυσικού αερίου βιώνει μια δραματική αναταραχή. Το ολλανδικό benchmark TTF (Title Transfer Facility) εκτοξεύτηκε στα 63,21 €/MWh (με ημερήσιο υψηλό κοντά στα 69,5 €), καταγράφοντας άνοδο +18,4% σε μία συνεδρίαση και σχεδόν διπλασιασμό μέσα σε λίγες ημέρες. Η εικόνα είναι συντριπτική Ενώ το ευρωπαϊκό φυσικό αέριο έχει φτάσει τα 63+
Η ΕΥΠ έθεσε σε πλήρη εφαρμογή, την Κυριακή (8/3), το απόρρητο επιχειρησιακό πλάνο «Σκορπιός της ερήμου» σε όλες τις αμερικανικές στρατιωτικές βάσεις της Ελλάδας. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον ΣΚΑΪ, η απόφαση ελήφθη εξαιτίας της ραγδαίας κλιμάκωσης της έντασης στη Μέση Ανατολή και μετά τον εντοπισμό ενός Γεωργιανού πράκτορα που φωτογράφιζε
Οι μπαταρίες ιόντων λιθίου βρίσκονται σήμερα σχεδόν παντού, από smartphones και laptops μέχρι wearables, power banks και ηλεκτρικά οχήματα. Είναι αποδοτικές και επαναφορτιζόμενες, αλλά όταν παρουσιάσουν βλάβη μπορούν να γίνουν σοβαρά επικίνδυνες. Ο κίνδυνος δεν είναι συχνός, όμως οι επίσημες οδηγίες ασφαλείας επιμένουν ότι ορισμένα σημάδια
Ο Αμερικανός Πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ, και το στενό του επιτελείο στον Λευκό Οίκο διαχειρίζονται πλέον τις συνέπειες της επιχείρησης «Επική Οργή», καθώς το Ιράν δέχθηκε καταιγισμό πληγμάτων, με στόχο την καταστροφή των πυρηνικών του υποδομών. Παρά τη σημερινή εικόνα ενότητας, σύμφωνα με το CNN, η απόφαση για τη σύγκρουση