Αν δυσκολεύεστε να εντάξετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας, δεν φταίει η θέλησή σας αλλά το περιβάλλον σας. Δείτε πώς μπορείτε να το «ρυθμίσετε» έξυπνα για να κάνετε πιο εύκολες τις υγιεινές συνήθειες. Δεν είστε τεμπέληδες απλώς δεν έχετε χρόνο. Γιατί η άσκηση δεν είναι θέμα του αν
Πολλές ο βοές στον κόσμο, η ανησυχία, οι μέριμνες και οι σκοτισμοί. Η μέρα που θνήσκει ο Υιός του Θεού απαιτεί ησυχία Του Παναγιώτη Λιάκου Η αγωνία του θανάτου, οι αρρώστιες και οι δικαστικές περιπέτειες, τα χρέη, η μοναξιά και τα προσωπικά αδιέξοδα, οι εθισμοί και η
Οπαδοί της Μπαρτσελόνα πέταξαν αντικείμενα στο πούλμαν της Ατλέτικο Μαδρίτης, με αποτέλεσμα να σπάσουν τζάμια και να πέσουν θραύσματα γυαλιών στα μέλη της αποστολής. Η Ατλέτικο Μαδρίτης πήρε τεράστιο προβάδισμα πρόκρισης στα ημιτελικά του Champions League, μετά τη νίκη με 2-0 επί της Μπαρτσελόνα στο Καμπ Νόου. Οι Μαδριλένοι έζησαν
Μαριεντινα Πετροπουλακη · Άδωνη μας παρουσιάζεις άλλη μια πτυχή του Εαυτού σου αυτή του ΕΚΒΙΑΣΤΗ . !!! Και είσαι ένας Κοινός Απατεώνας γιατί φακελωνες τους Συναδέλφους σου Βουλευτές και τώρα που στριμωχθηκε στον Τοίχο η Κυβέρνηση και το Κόμμα σου με το σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ τους ΑΠΕΙΛΕΙΣ για να
Η διάσημη ράπερ καταγγέλλει κλοπή της πιστωτικής της κάρτας, με αγορές σε πολυκαταστήματα και Apple Store, απειλώντας τους δράστες με φυλάκιση. Θύμα πιστωτικής απάτης έπεσε η Cardi B, όπως αποκάλυψε η ίδια μέσω ζωντανής μετάδοσης στο Instagram, καταγγέλλοντας ότι άγνωστοι χρησιμοποίησαν την κάρτα της για αγορές που ξεπερνούν
Του Γιώργου Χατζηδημητρίου Στον δικό μας ελληνορθόδοξο τρόπο έχουμε δύο μεγάλες γιορτές: Χριστούγεννα και Ανάσταση. Ποια η διαφορά; Την κατάλαβα στρατιώτης στον Έβρο. Πρώτη Πρωτοχρονιά στο Ποτάμι κι έρχεται μπροστά μου ο ίλαρχος στην ίλη μου στη μονάδα, ένας Πειραιώτης μάγκας που, αν και αριστούχος στη
Το Ισραήλ ανακοίνωσε ότι σκότωσε τον Ναΐμ Κασέμ, τον ηγέτη της λιβανέζικης οργάνωσης Χεζμπολάχ, σε νυχτερινή επιδρομή στη Βηρυτό, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Reuters. Η δολοφονία δεν έχει επιβεβαιωθεί επιβεβαιωθεί από τη Χεζμπολάχ. Ωστόσο, αυτή η εξέλιξη αν επιβεβαιωθεί είναι βέβαιο ότι θα δυναμιτίσει ακόμη περισσότερο το
Του Σάββα Καλεντερίδη Υπάρχει μια φράση που αφορά τις συμφωνίες που συνάπτονται μεταξύ κρατών που λέει ότι «στις λεπτομέρειες κρύβεται ο διάβολος». Στη συμφωνία κατάπαυσης του πυρός που επιτεύχθηκε τις 7 Απριλίου μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν, με τη διαμεσολάβηση του Πακιστάν, ο «διάβολος» ήταν κρυμμένος στην
Η ανιψιά του Ντόναλντ Τραμπ, Μαίρη, προκαλεί νέα συζήτηση για την υγεία του, εκφράζοντας φόβους ότι ο πρόεδρος των ΗΠΑ εμφανίζει σημάδια που θυμίζουν άνοια. Η Μαίρη Τραμπ, κλινική ψυχολόγος και κόρη του εκλιπόντος αδελφού του προέδρου, Φρεντ Τραμπ Τζούνιορ, μίλησε εκτενώς για όσα θεωρεί «ανησυχητικές
Ερωτήματα γεννά η τελευταία δικογραφία που εστάλη από την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία στην Αθήνα για τον ΟΠΕΚΕΠΕ, με την αναφορά σε αυτή δεκάδων βουλευτών για αδικήματα, στις περισσότερες περιπτώσεις, που δεν φαίνεται να στοιχειοθετούνται. Πρόκειται για μια πρακτική που ενέχει τον κίνδυνο να μετατρέψει τη Βουλή