Μπορεί συχνά να ακούτε ότι πρέπει να μείνετε μακριά από υδατάνθρακες για να χάσετε κιλά, αλλά στην πραγματικότητα, κάποιοι θα σας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Οι υδατάνθρακες δεν είναι το πρόβλημα στη διατροφή. Το ζήτημα είναι η ποιότητα και το πώς επηρεάζουν κορεσμό, ενέργεια και σάκχαρο μέσα στη
Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο για την εφαρμογή του ευρωπαϊκού συμφώνου για τη μετανάστευση και το άσυλο, με υποχρεωτικό προέλεγχο στα σύνορα, ταχείες διαδικασίες ασύλου και αυστηρότερους μηχανισμούς επιστροφών. «Η μεγαλύτερη κοινή μεταρρύθμιση στην ιστορία της Ένωσης», όπως διαφημίζεται. Κι όμως, τα ίδια ακριβώς ακούγαμε και πέρυσι.
Δημήτρης Δημόπουλος Τι είναι τα μυγάκια στα μάτια; Δείτε τι να κάνετε αν αρχίσετε να τα βλέπετε. Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που αναφέρουν οι ασθενείς που επισκέπτονται τον οφθαλμίατρο είναι τα μυγάκια που γίνονται αντιληπτά στο οπτικό τους πεδίο, κυρίως όταν κοιτούν σε φωτεινό φόντο.
Το καλοκαίρι ξεκινά με τριήμερη απόδραση, που καλό θα ήταν να μην μας αδειάσει τον κουμπαρά από τώρα. Από τη μία, το καλοκαίρι δεν θα μπορούσε να μπει πιο δυναμικά, με το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος να εγκαινιάζει τη θερινή σεζόν. Από την άλλη, ωστόσο, τα
Ξέφυγε εντελώς η κατάσταση… σύντροφοι κοψοχέρηδες. Όταν ο Έλληνας υφυπουργός Εξωτερικών λέει ότι αν επεκταθούμε στα 12 μίλια θα μπούμε μέσα στην ξηρά της Τουρκίας, αντιλαμβάνεστε ότι οι διαβόητες Πρέσπες του Αιγαίου έχουν ήδη συμφωνηθεί και μένει απλώς το… σερβίρισμα. Εκεί προφανώς αποσκοπεί και η περιβόητη θεσμοθέτηση
Παρά τις κυρώσεις των ΗΠΑ, το Ιράν έχει καταφέρει να πουλήσει αργό πετρέλαιο αξίας δισεκατομμυρίων δολαρίων στην Κίνα, χρησιμοποιώντας ένα μυστικό δίκτυο γηρασμένων δεξαμενόπλοιων. Σε αυτή τη ναυτική «ουδέτερη ζώνη», 45 μίλια ανοιχτά των ακτών της Μαλαισίας, δεξαμενόπλοια φορτωμένα με ιρανικό πετρέλαιο που τελεί υπό κυρώσεις κάθονται χαμηλά
Το timing της κλιμάκωσης του Ισραήλ με τη Χεζμπολάχ είχε, κατά πολλούς αναλυτές, ως σκοπό την αποτροπή μιας συμφωνίας της Ουάσινγκτον με την Τεχεράνη Την ώρα που ο Ντόναλντ Τραμπ ξεκίνησε ξανά «στοχευμένα» χτυπήματα στο Ιράν, το Ισραήλ κλιμακώνει τα επιθέσεις στον Λίβανο. Στα πρωτοσέλιδα κυριαρχεί η συζήτηση για τα Στενά του
Του Σάββα Καλεντερίδη Τις τελευταίες ημέρες είναι σε εξέλιξη ένα πραξικόπημα στην Τουρκία, το οποίο από πολλούς «χρεώνεται» στον Ερντογάν. Αυτό είναι λάθος. Το πραξικόπημα διαπράττεται από τους μηχανισμούς του βαθέος κράτους και την υπηρεσία πληροφοριών, και χρησιμοποιούνται σαν πιόνια ο αρχηγός του ΜΗΡ και των
Εκτός δικαιοδοσίας η Ευρωπαία Εισαγγελέας μετά την έκθεση Τυχεροπούλου; Το πόρισμα των 115.000 ευρώ που αλλάζει τα δεδομένα για τους βουλευτές της ΝΔ Συνέχεια στη διαμάχη με την Ευρωπαία Εισαγγελέα Λάουρα Κοβέσι δίνει η κυβέρνηση με αφορμή την αναμενόμενη «έκθεση Τυχεροπούλου» την έκθεση δηλαδή που ζητήθηκε από τους εισαγγελείς για
Σε μια εποχή όπου οι περισσότερες πόλεις «πνίγονται» στην κίνηση και το αυτοκίνητο θεωρείται μονόδρομος, μια ελληνική πόλη δείχνει τον δρόμο για έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο μετακίνησης. Για τους κατοίκους της, το ποδήλατο δεν είναι απλώς ένα μέσο άθλησης ή για τη βόλτα τους, αλλά κομμάτι