Γιατί νιώθετε πιο κουρασμένοι μετά τις γιορτές — και δεν φταίει μόνο το φαγητό
Οι γιορτές υποτίθεται ότι ξεκουράζουν. Κι όμως, για πολλούς η 26η Δεκεμβρίου συνοδεύεται από μια περίεργη εξάντληση: βαριά σκέψη, χαμηλή ενέργεια, δυσκολία συγκέντρωσης. Το φαγητό παίζει ρόλο, αλλά δεν είναι ο βασικός ένοχος. Η πραγματική αιτία βρίσκεται αλλού — και συνήθως περνά απαρατήρητη. Η κούραση δεν έρχεται