Περνάτε ίωση; Αυτές οι τροφές θα βοηθήσουν
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αναστασία Μαμάτσιου από το diatrofi.gr μας δίνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία που βοηθούν τις ημέρες μιας ίωσης. Μια ίωση μπορεί να περάσει και να μην μας ακουμπήσει, αλλά μπορεί και να μας καταβάλει με διάφορα ενοχλητικά συμπτώματα. Οι ψυχρές θερμοκρασίες του φθινοπώρου και του χειμώνα δεν είναι υπεύθυνες