Είναι επικίνδυνος τελικά ο μεσημεριανός ύπνος;
Πρόσφατη μελέτη, η οποία παρουσιάστηκε στο διεθνές επιστημονικό συνέδριο SLEEP 2025, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου αυξανόταν έως και κατά 20% μεταξύ όσων κοιμούνταν τακτικά και ιδιαίτερα νωρίς μέσα στη μέρα. Οι ειδικοί ανέφεραν χαρακτηριστικά ότι η υπνηλία κατά τη διάρκεια της μέρας