a
RADIO GAMMA LIVE!
Ενημερωτικό Portal του Ράδιο Γάμμα 94 FM, Πάτρα
λογότυπο
Λογότυπο για κινητά
Αρχική2026 (Σελίδα 740)

Ιανουάριος 2026

Μπορείτε να αισθάνεστε ικανοποιημένοι και χορτάτοι, ενώ καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες, αρκεί να επιλέγετε τρόφιμα που παρέχουν μεγάλο όγκο για σχετικά χαμηλή ενέργεια. Αντί να εστιάζετε στον περιορισμό, το volume eating μετατοπίζει την προσοχή στη σύνθεση των τροφίμων, τα σήματα κορεσμού και τις φυσικές ιδιότητες αυτού που τρώμε. Τι

Αιχμηρή ανακοίνωση του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης «Τυχαίο; Το κόμμα του κ. Βελόπουλου ανέλαβε να απαντήσει για λογαριασμό της κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας στην ανακοίνωση του ΠΑΣΟΚ», επισημαίνει σε ανακοίνωσή της η Χαριλάου Τρικούπη. Και προσθέτει: «Κάνουν τον ”αυτοφωράκια” του Κυριάκου Μητσοτάκη, αφού προηγουμένως συνεργάστηκαν μαζί του να

Για μία ακόμα φορά αποδεικνύεται πόσο λάθος ήταν η πολιτική Μητσοτάκη στο Ουκρανικό, με την οποία έχει καταστήσει την Ελλάδα εχθρό της Ρωσίας. Σε έναν πλανήτη όπου ακόμα και αυτοί που «διαρρηγνύουν τα ιμάτιά τους» για τα ανθρώπινα δικαιώματα είναι αυτοί που πρώτοι θα τα παραβλέψουν όταν θίγονται

Ο Λάκης Λαζόπουλος παραχώρησε συνέντευξη στην «Espresso Σαββατοκύριακο» και μίλησε ξανά για τις παρακολουθήσεις. Επανέλαβε πως ο ίδιος βρισκόταν στο στόχαστρο ορισμένων που ήθελαν να γνωρίζουν την κάθε του κίνηση. Ο δημιουργός είχε αναφέρει στο τελευταίο επεισόδιο του «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» για το 2025, πως σύμφωνα με πόρισμα

Απαντήσεις σε 7 σημαντικά ερωτήματα και εκ νέου κάλεσμα προς τους αγρότες για διάλογο Δόθηκαν στη δημοσιότητα τα αναλυτικά στοιχεία για τις πληρωμές προς τους αγρότες για το έτος 2025, από τον ΟΠΕΚΕΠΕ, το Υπουργείο Οικονομικών και τον ΕΛΓΑ. Ο Αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης, Κωστής Χατζηδάκης σε σχετική ανάρτησή του

Του Πάνου Ζήση Κατακριτέα για ευνόητους λόγους τόσο η επέλαση του Τραμπ στη Βενεζουέλα όσο και η σύλληψη του Μαδούρο που ακολούθησε. Όμως αυτή είναι η πραγματικότητα από αρχαιοτάτων χρόνων. Ο ισχυρός κάνει ό,τι γουστάρει. Πρώτοι διδάξαντες εμείς με την ισοπέδωση των Μηλίων. Αυτή είναι η ανθρώπινη φύση

Στα «πόστα» τους, στα μπλόκα που έχουν στηθεί στις εθνικές οδούς και τους παραδρόμους, επέστρεψαν οι αγρότες, αναμένοντας τις αποφάσεις που θα ληφθούν αύριο (4/1/2026), στην πανελλαδική σύσκεψη στα Μάλγαρα. Στο μπλόκο της Θήβας μάλιστα παραμένουν οι αγρότες οι οποίοι με μια κίνηση που αιφνιδίασε τις Αρχές έκλεισαν και

Ζητούν την απόσυρση της διάταξης για την κατάργηση των σχολικών επιτροπών Με κοινή τους επιστολή οι Δήμαρχοι Αθηναίων, Θεσσαλονίκης, Πειραιά, Περιστερίου και Ιωαννιτών, απευθύνονται στους Υπουργούς Εσωτερικών και Παιδείας, κκ. Θεόδωρο Λιβάνιο και Σοφία Ζαχαράκη, αναφορικά με την κατάργηση των σχολικών επιτροπών. Όπως επισημαίνουν οι πέντε Δήμαρχοι, «οι σχολικές

Του Κωνσταντίνου Σχοινά Σε άλλους ξινίζουν και σε άλλους βρομάνε ο σκηνοθέτης Γιάννης Σμαραγδής και η πρόσφατη δουλειά του, αφιερωμένη στον πρώτο Έλληνα Κυβερνήτη. Χρησιμοποιώντας περίπλοκους τεχνικούς όρους, προσπαθούν να δείξουν ότι στερείται σκηνοθετικής τέχνης ο κ. Σμαραγδής, λες και οι Έλληνες προσέρχονται στις αίθουσες για να

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την πρεμιέρα των χειμερινών εκπτώσεων του 2026, με τους καταναλωτές να αναζητούν τις καλύτερες προσφορές. Δείτε αναλυτικά πότε ξεκινούν επίσημα οι εκπτώσεις, πόσο θα διαρκέσουν και ποιες Κυριακές θα βρείτε ανοιχτά τα εμπορικά καταστήματα και τα πολυκαταστήματα σε όλη τη χώρα. Ημερομηνία έναρξης και διάρκεια Οι χειμερινές εκπτώσεις ξεκινούν παραδοσιακά