Ο φαύλος κύκλος της αναβλητικότητας: Γιατί η προσωρινή ανακούφιση μας κάνει να αναβάλλουμε ξανά
«Θα το κάνω αργότερα» Μια εργασία που πρέπει να ολοκληρωθεί, ένα email που περιμένει απάντηση, μια υποχρέωση που έχει μείνει πίσω ή ακόμη και μια απόφαση που συνεχώς μετατίθεται για «αύριο». Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βρεθεί κάποια στιγμή να αναβάλλουν κάτι, γνωρίζοντας μάλιστα ότι αυτή η αναβολή