Από την ελληνική χωριάτικη σαλάτα μέχρι τα γεμιστά, το ζουμερό αυτό φρούτο (ναι, είναι φρούτο!) αποτελεί θεμέλιο της μεσογειακής διατροφής. Αλλά πόσα ξέρουμε πραγματικά για τη διατροφική της αξία και πόσο αλλάζει ανάλογα με τον τρόπο μαγειρέματος; Χαμηλή σε θερμίδες, αλλά πλούσια σε βιταμίνες και φυτοχημικά,
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: 08.15 Οι ένοπλες δυνάμεις της Πολωνίας προχώρησαν τη νύχτα της Τρίτης προς την Τετάρτη σε κατάρριψη ρωσικών μη επανδρωμένων εναέριων οχημάτων (drones), κάνοντας χρήση πραγματικών πυρών, ύστερα από επαναλαμβανόμενες παραβιάσεις του πολωνικού εναέριου χώρου. Το σοβαρό περιστατικό σημειώθηκε ενώ βρισκόταν σε εξέλιξη μια μαζική ρωσική αεροπορική επιδρομή στην Ουκρανία, με δεκάδες drones και πυραύλους να πλήττουν
Πολλά ειπώθηκαν στην ομιλία και στη συνέντευξη Τύπου του Κυριάκου Μητσοτάκη στη ΔΕΘ, πλην των σημαντικών – και το σημαντικότερο όλων το ακόλουθο: Ο πρωθυπουργός δεν καταδέχτηκε να πει λέξη για τη συμπλήρωση 70 ετών από το πογκρόμ που εξαπέλυσαν οι Τούρκοι εναντίον των Ελλήνων
Πολωνός πρωθυπουργός Ν.Τουσκ: «Βρίσκεται σε εξέλιξη επιχείρηση για την αναχαίτιση ξένων drones» Τεράστια επιδρομή ρωσικών drones – κάθε είδους – πραγματοποιήθηκε τα μεσάνυχτα της Τετάρτης (10/09) στην Ουκρανία. Συναγερμός σήμανε και στην Πολωνία, με τις ένοπλες δυνάμεις να τονίζουν ότι ο εναέριος χώρος της χώρας «παραβιάστηκε επανειλημμένα από
Φρούτο ή λαχανικό, πείτε την όπως θέλετε, η ντομάτα βρίσκεται στην καλύτερή της φάση τώρα για να την απολαύσουμε φρέσκια και αρωματική –αρκεί να επιλέξουμε σωστά. Η ντομάτα στην Ελλάδα (και γενικά στη Μεσόγειο) βρίσκεται στην καλύτερη της φάση από Ιούλιο μέχρι και Σεπτέμβριο, αφού τότε έχει προλάβει
Καλωσορίζουμε τον Σεπτέμβρη με μακροβούτια, απαντώντας στους 35 βαθμούς Κελσίου. Και να θέλαμε, δεν θα μπορούσαμε να μην συνεχίσουμε τα σχέδια για μπάνιο στα παράλια της πόλης, ακόμη και τώρα που έχοντας επιστρέψει από τις παραλίες των διακοπών, οι παραλίες της Αττικής μας φαίνονται λιγότερο θελκτικές. Ευτυχώς, οι
Την επόμενη εβδομάδα έχει προγραμματιστεί να πραγματοποιηθεί -εκτός απροόπτου- στη Γερουσία των ΗΠΑ, η διαδικασία επικύρωσης της Κίμπερλι Γκίλφοϊλ, στη θέση της πρέσβεως των ΗΠΑ στην Ελλάδα. Όπως μεταδίδει η ΕΡΤ, ο ηγέτης της πλειοψηφίας στη Γερουσία Τζον Θουν, κατέθεσε σχετικό ψήφισμα κάνοντας ουσιαστικά τα πρώτα
Είναι τροφές που δεν τις έχουμε στην καθημερινότητά μας, αλλά μας ωφελούν, η καθεμιά με τον τρόπο της. Ανανάς κατά των φλεγμονών Εκτός από γλυκός και γευστικός, είναι πλούσιος σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ένζυμα που βοηθούν το πεπτικό σύστημα και καταπραΰνουν τις φλεγμονές. Συγκεκριμένα, είναι πλούσιος σε βρομελαΐνη, ένα ένζυμο που
Του Κωνσταντίνου Σχοινά Οι μέρες ΔΕΘ είναι οι καλύτερες για να παρακολουθείς τον ιδιαίτερο τρόπο με τον οποίο επιδιώκουν να πλασάρουν το κυβερνητικό έργο οι ιθύνοντες νόες των οικονομικών ζητημάτων. Δημοσιογραφικές ομάδες οικονομικών ιστοσελίδων υποδέχονται τα μεγάλα κεφάλια του εθνικού μας θησαυροφυλακίου, τα πλατό των μίνι συνεντεύξεων
Ξεκινάμε τη νέα σεζόν νόστιμα και πρωτοποριακά, με συνδυασμούς που δεν έχετε δοκιμάσει –αλλά πρέπει. Ο Σεπτέμβριος φέρνει μαζί του μια αίσθηση αλλαγής και μαζί με όλα τα υπόλοιπα που χρειάζονται ανανέωση, ζητάει και η κουζίνα μας κάτι διαφορετικό: τροφές πιο comfort, που θρέφουν και ταυτόχρονα