Mέσα σε όλες τις αρνητικές επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στην εφηβεία, νεότερη μελέτη διαπιστώνει ακόμα μια που επηρεάζει την υγεία και την ευεξία στη νεαρή ενήλικη ζωή. Ειδικότερα, η κακή ποιότητα ύπνου και τα συμπτώματα αϋπνίας σε αυτή την περίοδο ανάπτυξης των παιδιών μπορεί να έχουν επιπτώσεις που
Μιας και τα απολαμβάνουμε μόνο καλοκαίρι, βάλτε τα βερίκοκα καθημερινά στη διατροφή σας για να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις βιταμίνες και τα οφέλη τους. Το βερίκοκο είναι ένα πολύ αρωματικό φρούτο που αποδίδει περίπου 25 θερμίδες το ένα, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και εύπεπτα σάκχαρα, ενώ
«Η ζωή είναι γεμάτη από πράγματα που δεν βγάζουν νόημα», είχε πει κάποτε σε ένα stand-up του. Όντως. Πράγματα όπως το να αρνείσαι ότι το Ισραήλ -που με τόση αγάπη υποστηρίζεις- σκοτώνει αμάχους, παιδιά, γυναίκες για να φτιάξει -μεταξύ άλλων- ριβιέρα. Και να γελάς κι από πάνω. Ο
Σε τροχιά πλήρους εκλογικής ετοιμότητας τίθεται η Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη, με τον Αλέξη Τσίπρα να εκτιμά ότι ο πολιτικός χρόνος πυκνώνει επικίνδυνα και το ενδεχόμενο πρόωρων καλπών είναι ορατό. Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες, ο πρώην πρωθυπουργός θεωρεί ότι όλα τα σενάρια για τον χρόνο των εκλογών
Η κυβέρνηση των ΗΠΑ ανακοίνωσε χθες, Πέμπτη 11/06, την επιβολή κυρώσεων στη δημόσια πετρελαϊκή επιχείρηση της Κούβας, την CUPET, εντάσσοντάς την στη σχετική μαύρη λίστα των νομικών προσώπων. Παράλληλα, κατηγόρησε το κυβερνών κομμουνιστικό κόμμα, πως χρησιμοποιεί τον ενεργειακό τομέα ως «εργαλείο καταστολής» και «αυτοεξυπηρέτησης της κλεπτοκρατίας του»,
Ζουμερά και θρεπτικά, τα βερίκοκα του Ιουνίου κρύβουν για κάποιους με ευαίσθητο έντερο μικρές «παγίδες» που μπορούν εύκολα να αποφευχθούν με τη σωστή ποσότητα και συνδυασμό. Ένας από τους πρωταγωνιστές των καλοκαιρινών φρούτων, τα βερίκοκα είναι από τα πιο εύκολα, ζουμερά, αρωματικά και πιο γλυκά -αν
Όταν η ζέστη στο σπίτι γίνεται αφόρητη το καλοκαίρι, μπορεί να φαίνεται λογικό να ανοίξετε τα παράθυρα για να προσπαθήσετε να δροσίσετε τον χώρο σας. Ωστόσο, η πρακτική αυτή επιφέρει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα, καθώς όλη η ζέστη μπαίνει μέσα και το σπίτι γίνεται… φούρνος. Τα περισσότερα σύγχρονα σπίτια,
Η χθεσινή υπερψήφιση του νομοσχεδίου του Υπουργού Επικρατείας, Παύλου Μαρινάκη, για τις τηλεοπτικές άδειες περιφερειακής εμβέλειας, φέρνει στο προσκήνιο μια επικίνδυνη θεσμική οπισθοδρόμηση. Αν και η κυβέρνηση επιχειρεί να το παρουσιάσει ως «εξυγίανση» απέναντι στον γνωστό νόμο του Νίκου Παππά, η πραγματικότητα πίσω από τις διατάξεις
Το μνημόνιο κατανόησης μεταξύ των ΗΠΑ και του Ιράν, το οποίο σύμφωνα με τον Ντόναλντ Τραμπ αναμένεται να υπογραφεί σύντομα, προβλέπει το άμεσο άνοιγμα των Στενών του Ορμούζ χωρίς τέλη διέλευσης, καθώς και σταδιακή άρση των κυρώσεων σε βάρος της Τεχεράνης, υπό την προϋπόθεση ότι θα
Δύο πεντάστερα ξενοδοχεία του Ομίλου Louis στην Κύπρο, το Hilton Nicosia στη Λευκωσία και το Royal Apollonia στη Λεμεσό, επαναπροσδιορίζουν το νόημα της ευζωίας και αποτελούν έναν ολοκληρωμένο προορισμό για τους σύγχρονους ταξιδιώτες, τόσο για εκείνους που επιζητούν πολυτελείς διακοπές όσο και για τους business