Η νύχτα θέλει τα προβιοτικά της: Πώς να αναβαθμίσετε το beauty sleep σας
Αν μέχρι σήμερα επενδύατε μόνο σε μια καλή κρέμα νύχτας, ίσως ήρθε η ώρα να γνωρίσετε τον νέο πρωταγωνιστή του skincare: τα προβιοτικά. Υπάρχει λόγος που ο όρος beauty sleep επιβιώνει εδώ και δεκαετίες, καθώς δεν πρόκειται απλώς για μια ρομαντική έκφραση, αλλά για μια βιολογική