Προτού κατηγορήσετε το επόμενο γεύμα για το πρήξιμο που σας ταλαιπωρεί στην καθημερινότητα, δοκιμάστε κάτι πολύ πιο απλό: λίγη ήπια και στοχευμένη κίνηση. Η πρησμένη κοιλιά είναι από τα πιο ενοχλητικά πράγματα της καθημερινότητας, ιδιαίτερα όταν οι διακοπές έχουν αφήσει πίσω τους περισσότερα γεύματα εκτός σπιτιού, διαφορετικές ώρες
Ένα από τα φρούτα που μας δίνει απλόχερα αυτή η εποχή, μπορεί να ταιριάξει με γεύσεις που δεν είχατε φανταστεί. Το σταφύλι είναι το φρούτο που έρχεται να κάνει το τέλος του καλοκαιριού λιγότερο επίπονο και περισσότερο απολαυστικό, με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά όπως η ρεσβερατρόλη,
Περιμέναμε ένα χρόνο για να το γευτούμε ξανά και να μάθουμε ότι εκτός από απόλαυση και οφέλη στην καρδιά, μας κάνει καλό και στο έντερο αλλά και στον εγκέφαλο. «Ό,τι κάνει καλό στην καρδιά κάνει καλό και στον εγκέφαλο» και «Το έντερο είναι ο δεύτερος εγκέφαλος»
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Τελετή εγκαινίων της συλλογής πλαστινοποιημένων δειγμάτων του Εργαστηρίου Ανατομίας του Ιατρικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Πατρών- Ευγενική Δωρεά του Ιδρύματος Ανδρέα Μεντζελόπουλος: Τετάρτη 09.09.2026, 12:00, Κτίριο Προκλινικών Λειτουργιών "Γιάννη Βαράκη" του Τμήματος Ιατρικής (στο χώρο του Ανατομείου) Καινοτομία στην ιατρική εκπαίδευση: Το Εργαστήριο Ανατομίας του Ιατρικού
Η Ευρυδίκη και ο Θοδωρής Μαραντίνης έρχονται στην Πάτρα με τις «50 Αποχρώσεις του Rock», την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2026, στις 21:00, στον πολυχώρο «ROYAL», στην Ακτή Δυμαίων 53, στο παλιό Πτωχοκομείο, απέναντι από το Νέο Λιμάνι, σε μια ξεχωριστή μουσική βραδιά που διοργανώνουν το
Γλυκά, ζουμερά και πλούσια σε φυτικές ενώσεις, τα σταφύλια είναι ένα από τα φρούτα που συνδέουμε περισσότερο με το τέλος του καλοκαιριού. Τι μας προσφέρει, λοιπόν, μια απλή χούφτα τραγανό σταφύλι και πού αρχίζει η υπερβολή; Μπορεί να τα τρώμε σχεδόν ασυναίσθητα, ρώγα-ρώγα από το τσαμπί,
Ο Σωκράτης Μάλαμας έρχεται στο Κατράκειο Θέατρο Νίκαιας για δύο μεγάλες συναυλίες, τη Δευτέρα 21 και την Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου, μαζί με την Ιουλία Καραπατάκη, τον Γιάννη Μάλαμα και τη μπάντα του. Η προπώληση έχει ήδη ξεκινήσει για δύο βραδιές γεμάτες αγαπημένα τραγούδια από τη