Ένα νέο «όπλο» στη φαρέτρα της μάχης για αδυνάτισμα παρασκεύασε η φαρμακευτική εταιρεία Eli Lilly, που έχει δημιουργήσει και το Mounjaro. Η μεγάλη διαφορά του νέου σκευάσματος είναι ότι έρχεται σε μορφή χαπιού, με έρευνες να δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει όσους το λάβουν να χάσουν περίπου 12% του σωματικού
Με απόφαση του υπουργού Οικονομικών και Εθνικής Οικονομίας, Κυριάκου Πιερρακάκη, παρατείνεται έως τον Αύγουστο του 2027 το «πάγωμα» των επιτοκίων που επιβαρύνουν τις ληξιπρόθεσμες φορολογικές οφειλές προς την εφορία. Αυτό σημαίνει ότι για τουλάχιστον δύο ακόμα χρόνια οι περίπου 4,2 εκατομμύρια φορολογούμενοι που χρωστούν συνολικά 108 δισεκατομμύρια
Η καθιστική ζωή αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία. Σύμφωνα με έρευνες, η πολύωρη αδράνεια σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2, παχυσαρκίας, ακόμα και μειωμένη ψυχική ευεξία. Τα καλά νέα είναι πως δεν χρειάζεται να γίνουμε μαραθωνοδρόμοι ή να ξοδεύουμε
Αν ρίξετε μια ματιά στην ετικέτα ενός πακέτου ξηρών καρπών, ίσως παρατηρήσετε την υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά — κάτι που μπορεί να σας αποθαρρύνει, ιδιαίτερα αν έχετε ως στόχο την απώλεια βάρους. Μάλιστα, μια μετα-ανάλυση από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, στον Καναδά, έδειξε ότι κάθε επιπλέον
Η Εθνική πόλο γυναικών της Ελλάδας πέτυχε μία ιστορική νίκη κόντρα στις ΗΠΑ με 14-10 και προκρίθηκε στο μεγάλο τελικό του παγκοσμίου πρωταθλήματος της Σιγκαπούρης, όπου και θα διεκδικήσει το χρυσό μετάλλιο. Με μία συγκλονιστική εμφάνιση στη Σιγκαπούρη, η Εθνική πόλο γυναικών της Ελλάδας “διέλυσε” στο τέλος το μεγάλο φαβορί
Το κιρκάδιο σύστημα είναι ένα πολύπλοκο σύστημα χρονομέτρησης διάρκειας 24 ωρών, το οποίο ρυθμίζει τη συμπεριφορά και τον μεταβολισμό μέσω ενός κεντρικού «ρολογιού» στον εγκέφαλο και επιπλέον «ρολογιών» σε όργανα όπως το ήπαρ και το πάγκρεας. Λόγω αυτού του συστήματος, ο μεταβολισμός μας αντιδρά διαφορετικά ανάλογα με
Η διατήρηση της εσωτερικής ενυδάτωσης, η ανύψωση των ποδιών και η χρήση άνετων παπουτσιών είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση του δυσάρεστου πρηξίματος. Εάν τα δαχτυλίδια ή τα παπούτσια ξαφνικά γίνονται πιο σφιχτά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και ειδικά κατά τις πιο θερμές ημέρες, ενδέχεται να αντιμετωπίζετε μια κοινή
Η αποφυγή της αλλοίωσης των λαχανικών πριν καταναλωθούν είναι μια από τις πιο συνηθισμένες προκλήσεις για όσους προσπαθούν να ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή. Η σπατάλη φρέσκων τροφίμων επηρεάζει αρνητικά τόσο το οικογενειακό budget όσο και τη βιωσιμότητα. Για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος, η διαιτολόγος Sue-Ellen Anderson-Hayes
Αναρωτιέστε ποιο είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα που μπορείτε να κάνετε το πρωί για να χάσετε βάρος και να νιώσετε καλύτερα μέσα στη μέρα; Οι ειδικοί έχουν μια ξεκάθαρη απάντηση: ξεκινήστε τη μέρα σας με αλμυρό πρωινό, πλούσιο σε πρωτεΐνη και υγιεινά λιπαρά. Το πρωινό
Η Εθνική Ελλάδας Πόλο Ανδρών, δεν συνάντησε καμία δυσκολία από την αδύναμη ομάδα της Κίνας και επικράτησε με το σαρωτικό 25-6, στα πλαίσια της 2ης αγωνιστικής του 4ου ομίλου του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Πόλο 2025 της Σιγκαπούρης. Οι Έλληνες διεθνείς έκαναν το αυτονόητο με δεδομένη τη χαμηλή δυναμική των Κινέζων, αλλά και την ήττα