Μαγνήσιο: Πόσο καιρό μπορούμε να το παίρνουμε χωρίς διάλειμμα;
Χρειάζεται πράγματι να σταματάμε το μαγνήσιο ανά διαστήματα ή μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα; Η απάντηση εξαρτάται περισσότερο από τη δόση, τη συνολική πρόσληψη και την κατάσταση της υγείας μας παρά από έναν συγκεκριμένο αριθμό μηνών. Το μαγνήσιο έχει βρει τα τελευταία χρόνια μια σταθερή