Πανελλήνιες 2026: Το «μενού» των υποψηφίων – Τι πρέπει να τρώνε για καλύτερη συγκέντρωση και αντοχή
Η περίοδος των Πανελληνίων εξετάσεων συνοδεύεται από άγχος, κούραση και ατέλειωτες ώρες διαβάσματος. Όπως εξηγεί η αναπληρώτρια καθηγήτρια στο τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφολογίας στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Μαρία Παπαγιάννη στο CNN Greece, η σωστή διατροφή δεν αποτελεί «μαγική λύση», μπορεί όμως να ενισχύσει τη μνήμη, τη συγκέντρωση και την πνευματική