Αυτό είναι το Νο1 θρεπτικό συστατικό για τη μείωση της φλεγμονής
Η φλεγμονή είναι ένας όρος που ακούμε συχνά και όχι άδικα. Αν και η οξεία φλεγμονή είναι σημαντική για την επούλωση και την άμυνα του οργανισμού, η χρόνια φλεγμονή έχει συνδεθεί με σοβαρές παθήσεις όπως καρδιοπάθειες, καρκίνο και γνωστική φθορά. Η καλή είδηση είναι ότι η σωστή διατροφή μπορεί