29χρονη έχασε 38 κιλά με έναν απλό κανόνα και χωρίς ενέσεις αδυνατίσματος – «Η ντροπιαστική στιγμή που άλλαξε τη ζωή μου»
Μια 29χρονη αποκαλύπτει πώς έχασε 38 κιλά κόβοντας δύο πράγματα, χωρίς ενέσεις αδυνατίσματος. Μιλά για τη «ντροπιαστική στιγμή» που στάθηκε αφορμή να αλλάξει ριζικά τη ζωή της. 29χρονη πήρε τη ζωή ξανά στα χέρια της χάνοντας 38 κιλά Η «σωστή» απώλεια βάρους δεν είναι sprint, αλλά μια ρεαλιστική, σταδιακή αλλαγή συνηθειών που μπορεί να διατηρηθεί όταν σταματήσει