Roast beef
Υλικά
rib eye, (μάτι ή φιλέτο σπαλομπριζόλας)
Αλάτι
Πιπέρι
δεντρολίβανο
Σπάγκος ψησίματος
ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ
Εκτέλεση
-
- Βγάζουμε το κρέας από το ψυγείο τουλάχιστον μία ώρα πριν από το μαγείρεμα για να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
- Το αλατοπιπερώνουμε, το τυλίγουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε να σταθεί για άλλα 30 λεπτά τυλιγμένο.
- Στη συνέχεια το ξετυλίγουμε και το στεγνώνουμε πολύ καλά με απορροφητικό χαρτί.
- Το δένουμε με σπάγκο κατά μήκος, ανά 2-3 εκ., να διατηρήσει το σχήμα του.
- Περνάμε ανάμεσα στο σπάγκο τα κλαδάκια από το θυμάρι και το δεντρολίβανο και το αλείφουμε παντού με ελάχιστο ελαιόλαδο.
- Το πασπαλίζουμε ξανά με αλάτι και πιπέρι και κάνουμε μασάζ με τα χέρια να καρυκευτεί καλά.
- Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό σκεύος και ροδίζουμε ολόγυρα το κρέας για περίπου 1½-2 λεπτά από κάθε πλευρά, να σχηματίσει κρούστα.
- Το ακουμπάμε πάνω σε μικρή σχάρα.
ΣΑΛΤΣΑ
- Πλένουμε καλά όλα τα λαχανικά και κρατάμε τη φλούδα τους.
- Τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια, τα περιχύνουμε με το λάδι και ανακατεύουμε.
- Στη συνέχεια τα σοτάρουμε στο ίδιο τηγάνι με το κρέας για 5-6 λεπτά σε δυνατή εστία, να καψαλιστούν.
- Σβήνουμε με το κρασί και το ζωμό.
- Μόλις πάρει βράση το μείγμα, το μεταφέρουμε σε ταψί και προσθέτουμε το θυμάρι, τη δάφνη και τους κόκκους πιπεριού.
- Ακουμπάμε τη σχάρα με το ροστ μπιφ στο ταψί ώστε να στάζει πάνω στα λαχανικά κατά τη διάρκεια του ψησίματος και ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 220°C για 30 λεπτά, στον αέρα, στη μεσαία θέση του φούρνου.
- Χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 180°C και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 40 λεπτά, για μέτριο αποτέλεσμα με ροζ εσωτερικό. Για καλοψημένο κρέας, παρατείνουμε το ψήσιμο κατά 15 λεπτά.
- Η ιδανική εσωτερική θερμοκρασία του ψητού είναι 70°C. Λαμβάνουμε υπόψη ότι κατά την ξεκούραση η θερμοκρασία του κρέατος αυξάνεται κατά 2–3°C.
- Αποφεύγουμε το υπερβολικό ψήσιμο, καθώς το κρέας χάνει τη ζουμερή και τρυφερή υφή του.
- Αφαιρούμε το κρέας από το ταψί, το σκεπάζουμε και το αφήνουμε να ξεκουραστεί για 20 λεπτά, ώστε να ανακτήσει τους χυμούς του.
Στη συνέχεια κόβουμε και σερβίρουμε.