Πώς να υπολογίσετε τη βέλτιστη απόσταση από TV, laptop, desktop, tablet και smartphone για οπτική άνεση και προστασία ματιών Οι πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες έχει γίνει μέρος της σύγχρονης ζωής, αλλά η παρατεταμένη έκθεση συχνά οδηγεί σε κόπωση των ματιών, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από καταπόνηση, ξηρότητα,
Ο Ντόναλντ Τραμπ μπορεί να υπερηφανεύεται ότι έχει αποδεκατίσει τις πυραυλικές βάσεις του Ιράν, όμως δημοσίευμα των New York Times τον διαψεύδει. Σύμφωνα με το δημοσίευμα που επικαλείται εκτιμήσεις των αμερικανικών υπηρεσιών πληροφοριών, το Ιράν έχει ανακτήσει την πρόσβαση στις 30 από τις 33 πυραυλικές βάσεις που διαθέτει κατά μήκος
Σήμερα (13.05.2026) λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων δικαιούχων και παρόχων για το πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), που απευθύνεται αποκλειστικά σε συνταξιούχους πρώην ελεύθερους επαγγελματίες (τ. ΟΑΕΕ). Δικαιούχοι του νέου προγράμματος για τον Κοινωνικό Τουρισμό είναι συνταξιούχοι του e-ΕΦΚΑ – πρώην ΟΑΕΕ που έχουν υποχρέωση καταβολής αντίστοιχης εισφοράς ύψους 1 ευρώ
Μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως παραμένει η υπέρταση, με εκατομμύρια πολίτες να παραμένουν αδιάγνωστοι ή χωρίς επαρκή ρύθμιση της πίεσής τους. Ενδεικτικό είναι ότι στην Ελλάδα ένας στους τρεις έχει υπέρταση και συχνά δεν το γνωρίζει. Οι επιστήμονες χαρακτηρίζουν την υπέρταση
Έχεις ξαναζήσει αυτή τη σκηνή; Το Σαββατοκύριακο φτάνει, γεμάτο υποσχέσεις για χαλάρωση και ανασυγκρότηση, αλλά αντί γι' αυτό, καταλήγεις να κοιτάς γύρω σου το χάος. Ρούχα που ξεχειλίζουν από τη ντουλάπα, χαρτιά που στοιβαγμένα σε κάθε επιφάνεια, και εκείνη η αίσθηση ότι δεν ξέρεις από
Η Eurovision 2026, που διεξάγεται στη Βιέννη, έχει ήδη προκαλέσει μεγάλες εντάσεις και ανατροπές, καθώς οι χώρες διεκδικούν την πρωτιά σε έναν από τους πιο δημοφιλείς διαγωνισμούς τραγουδιού της Ευρώπης. Η Ελλάδα, με τον εκπρόσωπό της Akylas, αντιμετωπίζει προκλήσεις στα στοιχήματα μετά την εμφάνισή του
Μόλις ξεκίνησαν οι δωρεάν προεγγραφές για τη 14η Ποδηλατική Βόλτα Πανεπιστημίου Πατρών 2026. Δηλώστε τώρα συμμετοχή! Αναλυτικές πληροφορίες μπορείτε να εντοπίσετε: εδώ
Εκ νέου υποχώρηση καταγράφουν οι τιμές του πετρελαίου, την Τετάρτη, διακόπτοντας την ανοδική πορεία τριών ημερών, καθώς οι επενδυτές αναμένουν τις εξελίξεις αναφορικά με την εύθραυστη εκεχειρία στη Μέση Ανατολή και προετοιμάζονται για τη συνάντηση κορυφής ανάμεσα στον Ντόναλντ Τραμπ και τον Σι Τζινπίνγκ στην Κίνα. Ειδικότερα,
Ο Βαγγέλης Γερμανός με την μακρόχρονη πορεία του και τα τραγούδια του έρχεται σαν το καλοκαιρινό αεράκι που ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε . Μοναδικές στιγμές θα μας προσφέρει ο αξιαγάπητος Βαγγέλης Γερμανός με δεκάδες διαχρονικές τραγουδάρες, με κέφι και συναίσθημα . Ετοιμαστείτε για μια «Κρουαζιέρα» με τον «Κηπουρό»
https://youtu.be/qe95ZfVZhAw