Νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει ένα “πραγματικά περίεργο” κόλπο για να κοιμηθείτε σε 5 λεπτά
Το να μπορεί να αποκοιμηθεί κανείς γρήγορα είναι δύσκολο, ακόμη και για άτομα που είναι κατά τα άλλα υγιή και εξαντλημένα. Σε μια πρόσφατη εμφάνισή του στην αμερικανική τηλεοπτική εκπομπή Real Time with Bill Maher, ο νευροεπιστήμονας Andrew Huberman περιέγραψε κάτι που ο ίδιος χαρακτήριοσε ένα «πραγματικά