Ο ύπνος είναι ιερός. Κάνει τη διαφορά στην υγεία και τη διάθεσή σου, όμως δεν αρκεί να κοιμάσαι αρκετές ώρες. Έχει σημασία και το πώς κοιμάσαι. Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχουν συγκεκριμένες στάσεις που μπορεί να κάνουν κακό στο σώμα σου. Και δυστυχώς, μάλλον κοιμάσαι λάθος. Ο Dr.
Του Παναγιώτη Λιάκου Φρικτή η αντίστιξη. Από τη μια η φύση αναγεννάται, οι πλαγιές κοκκινίζουν από τις παπαρούνες, τα λιβάδια ντύνονται με λευκοκίτρινα χαμομήλια και σκεπάζονται με πολύχρωμα πέταλα φυτών που ξεμυτίζουν, κι από την άλλη άνθρωποι απάνθρωποι μοιράζουν βόμβες και πυραύλους εξ ουρανού, που ανθίζουν
Επίδομα 750 ευρώ για εκατοντάδες χιλιάδες δικαιούχους από τη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης. Οι δικαιούχοι το λαμβάνουν με μια και μοναδική καταβολή. Η αίτηση για το επίδομα γίνεται ηλεκτρονικά μέσω gov.gr. Δικαιούχοι είναι 114.384 εργαζόμενοι – μισθωτοί του ιδιωτικού τομέα. Αναλυτικές πληροφορίες για το επίδομα Την Τρίτη 10 Μαρτίου και ώρα 12:00, ανοίγει η υποβολή αιτήσεων των ωφελούμενων για το
Πολυτελή spa, γιόγκα και καθαρός αέρας συνδυάζονται για μια μοναδική εμπειρία αποκατάστασης και χαλάρωσης στο Νησί των Ανέμων. Η Μύκονος δεν είναι μόνο νησί με εκπληκτικά τοπία και κοσμοπολίτικη ζωή –αναδεικνύεται και σε αδιαμφισβήτητο κέντρο ευεξίας στην Ευρώπη, με μια πυκνή υποδομή ευεξίας, με ρίζες στην παραδοσιακή ελληνική κουλτούρα spa. Σύμφωνα με
Ο πρόεδρος Τραμπ εξετάζει ακόμα και απόβαση στο νησί που φιλοξενεί τον μεγαλύτερο τερματικό σταθμό πετρελαίου του Ιράν Τελ Αβίβ, Στρατής Αγγελής Ένα μικρό νησί στον Κόλπο αποτελεί την αχίλλειο πτέρνα του ιρανικού πετρελαϊκού προγράμματος και ενδέχεται να γίνει πεδίο μάχης τις επόμενες ημέρες εφόσον ο Λευκός
Ο Παναθηναϊκός νίκησε τον Λεβαδειακό και «κλείδωσε» την τέταρτη θέση και κατ’ επέκταση την παρουσία του στην Ευρώπη την επόμενη σεζόν. Πώς επηρέασε αυτό την παραμονή του δανεικού από τη Λανς, Ανάς Ζαρουρί; Στη συμφωνία μεταξύ Παναθηναϊκού και Λανς, για τον δανεισμό του παίκτη, το περασμένο καλοκαίρι, υπήρχε
Επιστήμονες του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος (ESA) αποκαλύπτουν σε μελέτη τους τι συνέβη όταν μια ηλιακή «υπερκαταιγίδα» χτύπησε τον Άρη γεγονός που ρίχνει φως στην εξέλιξη του πλανήτη αλλά και προσθέτει γνώσεις για την οργάνωση επανδρωμένων αποστολών εκεί. Οι δορυφόροι Mars Express και ExoMars Trace Gas Orbiter που βρίσκονται
Σε εφαρμογή τίθεται το νέο ενιαίο εθνικό σύστημα επισιτιστικής βοήθειας μέσω vouchers, με το οποίο η επισιτιστική βοήθεια οργανώνεται για πρώτη φορά με ενιαίους κανόνες σε όλη τη χώρα, ενισχύοντας την αυτονομία των δικαιούχων. Με Κοινή Υπουργική Απόφαση της υπουργού Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας Δόμνας Μιχαηλίδου και του αναπληρωτή υπουργού
Διαστάσεις γενικευμένης σύρραξης λαμβάνει ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή, με το Ιράν να εξαπολύει τώρα επιθέσεις και κατά αμερικανικών εγκαταστάσεων στο Ιράκ. Οι ανησυχίες για τις επιπτώσεις στην παγκόσμια οικονομία εντείνονται, τη στιγμή δε που οι φόβοι των αναλυτών για εκτίναξη της τιμής του πετρελαίου πάνω από
Ο Πέδρο Αλμοδόβαρ διανύει μια από τις πιο δημιουργικές περιόδους της καριέρας του, παρότι πλησιάζει τα 76 του χρόνια. Ο σκηνοθέτης από τη Λα Μάντσα επιστρέφει με τη νέα του ταινία «Amarga Navidad», ένα έργο που λειτουργεί σαν συνέχεια ή «αδελφή» του «Dolor y Gloria», εμβαθύνοντας στις προσωπικές του