Ενημερωτικό Portal του Ράδιο Γάμμα 94 FM, Πάτρα
RadioGamma Live

Αρχική2026Σεπτέμβριος (Σελίδα 66)

Σεπτέμβριος 2026

Δεν είναι trendy, δεν εμφανίζεται σε wellness bowls και σπάνια το σκεφτόμαστε όταν μιλάμε για superfoods. Κι όμως, οι αγκινάρες είναι από τα πιο ιδιαίτερα λαχανικά της άνοιξης και ένα από τα πιο παρεξηγημένα. Για χρόνια τις είχαμε συνδέσει με το παραδοσιακό κυριακάτικο τραπέζι ή με

Βαθιά είναι η ρήξη των πολιτών με το κυβερνητικό αφήγημα, καθώς το 82% δεν περιμένει καμία ουσιαστική βελτίωση από τις πρωθυπουργικές υποσχέσεις Ξεκάθαρο μήνυμα αποδοκιμασίας προς την κυβέρνηση και τον Κυριάκο Μητσοτάκη εκπέμπει το εκλογικό σώμα, όπως αποτυπώνεται στη νέα δημοσκόπηση της Prorata που δημοσιεύεται στην

Η μηνιγγοκοκκαιμία είναι μια σπάνια αλλά απειλητική για τη ζωή λοίμωξη του αίματος, που προκαλείται από το βακτήριο Neisseria meningitidis. Μπορεί να εξελιχθεί γρήγορα, οδηγώντας σε σήψη, πολυοργανική ανεπάρκεια και θάνατο, εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Η έγκαιρη αναγνώριση και η επείγουσα ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητες για την επιβίωση. Αυτό το άρθρο

H διαλυτή ίνα που ακούμε συχνά τα τελευταία χρόνια έχει πραγματική δράση στο έντερο, το σάκχαρο και τη χοληστερίνη, αλλά χρειάζεται σωστή χρήση για να αποδώσει και να μην ενοχλήσει. Στο προσκήνιο της σύγχρονης βιομηχανίας της ευεξίας, τα superfoods, οι φυτικές ίνες, οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά κατέχουν σημαντική

Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν συνέδεσε την ισχυρή επίδοση του γερμανικού ακροδεξιού κόμματος Εναλλακτική για τη Γερμανία (AfD) στις πρόσφατες περιφερειακές εκλογές στο κρατίδιο της Σαξονίας-Άνχαλτ με λάθη δυτικών χωρών. Όλα όσα συμβαίνουν αυτή τη στιγμή στην Ευρώπη είναι το αποτέλεσμα συστηματικών λαθών από δυτικά κράτη

Η υψηλή LDL δεν σημαίνει ότι πρέπει να γεμίσετε τη διατροφή σας με απαγορεύσεις. Συχνά, μεγαλύτερη σημασία έχει τι θα βάλετε στο πιάτο στη θέση των τροφών που την επιβαρύνουν. Η LDL, γνωστή συχνά ως «κακή» χοληστερόλη, είναι μια λιποπρωτεΐνη που μεταφέρει χοληστερόλη από το ήπαρ προς τους

Του Strange Attractor Σήμερα είπα να ασχοληθώ με ένα θέμα, που απασχολεί χιλιάδες φιλόζωους στη χώρα μας. Ένα θέμα σοβαρό και απλό, που όμως είναι δυσνόητο, ειδικά για τις «αρχές» του τόπου! Εδώ και 8 χρόνια λοιπόν, ζούμε τη μαγεία του ψηφιακού και επιτελικού κράτους του Κυριάκου. Άσχετα αν αυτή

Πανακότα (Panna Cotta) Υλικά Λήψη Υλικών 600 grκρέμα γάλακτος 100 grφρέσκο γάλα 1/2 κ.γ.κανέλα 3 κ.σ.ζάχαρη 5φύλλα ζελατίνα (2 γραμ. το καθένα) ΓΙΑ ΤΟ ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΑ 6 κ.σ.γλυκό του κουταλιού κυδώνι Αμύγδαλα καβουρδισμένα Εκτέλεση Βυθίζουμε σε ένα μπολ με κρύο νερό τη ζελατίνη να μαλακώσει για 10 λεπτά. Σε μία κατσαρόλα με χοντρή βάση ρίχνουμε την κρέμα, το

Τα απολαμβάνουμε με κάθε τρόπο όσο τα έχουμε φρέσκα στη διάθεσή μας, σε συνδυασμούς που τα απογειώνουν. Ξέρουμε όλοι πόσο ωφέλιμο, εκτός από λαχταριστό, είναι το σύκο. Με περιεκτικότητα σε πολλές βιταμίνες (όπως η βιταμίνη Α, Κ, και Β) και μέταλλα (όπως κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, και σίδηρο), που συμβάλλουν στην υγεία

Εκρήξεις ακούστηκαν το βράδυ του Σαββάτου στο νησί Κεσμ του νότιου Ιράν, στα Στενά του Ορμούζ. «Πριν από λίγα λεπτά ακούστηκε ο θόρυβος δύο εκρήξεων στο νησί Κεσμ, προερχόμενων από τη θάλασσα», μετέδωσε το επίσημο πρακτορείο Irna. Τις δύο τελευταίες εβδομάδες, το Ιράν έβαλε στο στόχαστρο δεξαμενόπλοια