Διάσταση λευκής γραμμής: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η διάσταση λευκής γραμμής, γνωστή και ως διάσταση ορθών κοιλιακών μυών (ιατρικός όρος diastasis recti), είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι δύο μεγάλοι παράλληλοι μύες της πρόσθιας κοιλιάς (οι ορθοί κοιλιακοί, δηλαδή οι μύες του λεγόμενου “six-pack”) απομακρύνονται μεταξύ τους. Αυτό συμβαίνει λόγω υπερβολικής διάτασης και