Μια γυναίκα που κατάφερε να χάσει 35 κιλά σε 7 μήνες, αποκαλύπτει τις 10 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που αφαίρεσε από τη διατροφή της προκειμένου να πετύχει τους στόχους της. Η περίπτωση της Neha δείχνει ότι μερικές φορές, οι πιο απλές αλλαγές μπορεί να επιφέρουν τα πιο εντυπωσιακά
Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Neuroscience έδειξε πως όταν μαθαίνουμε κάτι νέο ενώ βρισκόμαστε σε θετική συναισθηματική κατάσταση, ο εγκέφαλος δημιουργεί πιο σταθερά και ισχυρά μοτίβα δραστηριότητας, με αποτέλεσμα να θυμόμαστε καλύτερα. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Hangzhou και το Πανεπιστήμιο Nanjing στην Κίνα σχεδίασαν ένα πρωτότυπο πείραμα με
Σε συνέχεια της από 3/7 επιστολής της Ομοσπονδίας μας, Τις τελευταίες ημέρες παρατηρείται εκτεταμένη και επαναλαμβανόμενη δυσλειτουργία στο ηλεκτρονικό σύστημα υποβολής των φορολογικών δηλώσεων, και ιδιαίτερα του εντύπου Ν, λόγω προφανούς αδυναμίας της πλατφόρμας να ανταπεξέλθει στον αυξημένο φόρτο. Οι συνάδελφοι λογιστές υποχρεώνονται να εργάζονται μεταμεσονύχτιες ώρες περιμένοντας πότε
Αύριο Δευτέρα ξεκινούν οι αιτήσεις - «Οκτώ στους δέκα απόφοιτους βρίσκουν δουλειά αμέσως μετά την αποφοίτηση» Ξεκινούν τη Δευτέρα οι αιτήσεις για το της ΔΥΠΑ που αφορά 170.000 εργαζόμενους και άνεργους. «Αυτό αφορά εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα, μισθωτούς και ανέργους. Είναι ένα πρόγραμμα το οποίο σου δίνει
Η καταβολή τους θα αρχίσει από Δευτέρα 28 Ιουλίου Από τη Δευτέρα 28 Ιουλίου θα καταβληθούν οι συντάξεις Αυγούστου 2025 σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση του e-ΕΦΚΑ. Αναλυτικά οι ημερομηνίες: Τη Δευτέρα 28 Ιουλίου 2025 θα καταβληθούν οι κύριες συντάξεις από τα τέως ταμεία Μη Μισθωτών ΟΑΕΕ, ΟΓΑ και ΕΤΑΑ,
Στην τελική ευθεία περνάει το έργο για τον αυτοκινητόδρομο Πάτρα - Πύργος, καθώς οι εργασίες για την πρώτη παράδοση είναι πλέον στην τελική τους φάση. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, το 86% του αυτοκινητόδρομου, δηλαδή τα 65 από τα 75 χιλιόμετρα που διαθέτει, θα παραδοθούν
Το Υπουργείο Παιδείας έδωσε στη δημοσιότητα το χρονοδιάγραμμα για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, καθορίζοντας με σαφήνεια τις ημερομηνίες επιστροφής μαθητών και εκπαιδευτικών στα σχολεία. Μπορεί το καλοκαίρι να βρίσκεται ακόμη στο μέσο του, η προετοιμασία του Υπουργείο για τον Σεπτέμβριο και την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς
Ξεκινούν έλεγχοι για τη βιολογικότητα της παραγωγής, μετά την εκτίναξη των αιτήσεων για το πρόγραμμα βιολογικής γεωργίας, κτηνοτροφίας και μελισσοκομίας. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με πληροφορίες, κλιμάκια, αποτελούμενα από ελεγκτές του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ, του ΟΠΕΚΕΠΕ και των περιφερειών, θα κάνουν ελέγχους σε ολόκληρη τη χώρα της παραγωγής που έχει
Το στρες ενεργοποιεί έναν αυτόματο μηχανισμό επιβίωσης που είναι γνωστός ως «αντίδραση μάχης ή φυγής» (fight or flight). Αν και έχει εξελιχθεί για να μας προστατεύει από φυσικούς κινδύνους, λειτουργεί το ίδιο και απέναντι σε ψυχολογικές πιέσεις: ένα αγχωτικό email, μια καθυστέρηση στην κίνηση ή
Η λεπτή ισορροπία των BRICS απέναντι σ’ έναν κόσμο που διαμορφώνεται από εμπορικούς πολέμους και περιφερειακές συγκρούσεις. Του Γιώργη-Βύρωνα Δάβου * Με μία σχετικά «ανώδυνη διακήρυξη», στην οποία για μία φορά ακόμη υπογραμμίζεται μόνο θεωρητικά η πρόθεση της Ομάδας να κάνει ένα βήμα περισσότερο από το να αποτελεί μια εναλλακτική